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                維生素B1


                化學名:硫胺酸    特性:水溶性、溶於水、有米味    顏色:無色斜板狀結晶體    保存:十分怕熱、見光分解

                >> 缺乏的≡癥狀:

                食欲不振,疲勞,目光呆滯,精神萎靡,心臟肥大,心跳異常,肌肉無力,酸軟,記憶力差 

                >> 作 用:

                促進蘇小冉在正常成長和發育,保持神經、肌肉、心→臟正常功能、防治“腳氣病”,改善精力

                >> 急@需補充人群:

                常感到疲勞々者,消化不不良者,經常喝酒(酒精破♀壞維生素B1的吸收)

                >> 含量較□多的食物:

                糙米、米糠、碗豆、腰果

                >> 過量表現:

                昏昏欲睡、喘息(副作用︻不大)

                >> 補充周期:

                因∮在人體內停留僅數小時,必須每天補充



                上一篇:維生素A
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                國家食品藥品監督時候管理局 | 山東省食品藥品監督管理局 | 片劑加工 | 顆粒加工 | 泡騰片加工 | 軟膠囊加工 | 恒康他是故意這麽做生物化妝品 | 恒佳生物醫藥 | 山東慶葆堂
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